서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 노인분들이 고민하고 계시는 중요한 문제, 바로 “숙면”에 대해 이야기해보려 합니다. 나이가 들면 잠을 잘 자지 못해 여러 가지 건강 문제를 …
중년 이후 필수 건강 습관 삶의 질을 높이는 방법
서론 노인을 돌보는 일은 많은 노력을 요하는 중요한 과제입니다. 많은 분들이 “노인에게 필요한 것은 무엇인가?”와 “노인의 합리적인 영양 필요는 무엇인가?”와 같은 질문을 할 때가 있습니다. …