서론 많은 사람들이 구강 건강이 우리 삶에 미치는 영향을 과소평가하는 경향이 있습니다. 우리는 치아와 잇몸을 깨끗하게 유지하는 것이 중요하다고 알고 있지만, 구강 건강이 우리 몸의 …
나이 들수록 똑똑하게 두뇌 키우기 신경 과학으로 풀어보는 비법
서론 나이가 듦에 따라 많은 이들이 뇌 기능의 저하를 두려워합니다. 치매나 알츠하이머 같은 질환은 신체적 고통 뿐만 아니라 정신적 고통을 동반하기 때문에 이러한 두려움은 더욱 …