서론 아마도 여러분 중 많은 분들이 특정 상황에서 지나치게 걱정하고 불안해하는 경험을 하신 적이 있을 겁니다. 예를 들어, 중요한 발표를 앞두고나 면접을 앞둔 순간에 긴장이 …
서론 아마도 여러분 중 많은 분들이 특정 상황에서 지나치게 걱정하고 불안해하는 경험을 하신 적이 있을 겁니다. 예를 들어, 중요한 발표를 앞두고나 면접을 앞둔 순간에 긴장이 …