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서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 지속 가능한 체중 감량 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 사람들이 체중 감량을 위해 다양한 방법을 시도하지만, 제대로 된 접근 방식 없이 …