달걀 흰자위의 효과

독서시간: 3 계란은 영양가 있는 식품으로 여겨지지만 많은 사람들이 계란의 높은 콜레스테롤 함량을 우려하여 여전히 식사를 기피하고 있습니다. 그러나 그 콜레스테롤의 대부분은 노른자에 있고 흰자에는 없습니다. 그렇다면 …