요가를 하기 전에 언제 식사를 해야 하나요?
## 요가를 하기 전에 언제 식사를 해야 하나요? 요가는 많은 사람들에게 건강과 정신적 안정감을 제공하는 활동입니다. 그러나 요가를 시작하기 전에 식사에 관한 몇 가지 고려사항이 필요합니다. 요가 자세에서 몸을 구부리거나 비틀 때, 많은 양의 음식을 먹으면 불편함과 메스꺼움을 유발할 수 있기 때문입니다. 그렇다고 해서 공복 상태로 요가를 시작하는 것도 좋지 않습니다. 자세를 유지하고 에너지를 충분히 […]
배를 과도하게 늘리면 아기가 딸꾹질을 하기 쉽습니다.
이 기사는 전문의 I Nguyen Thi My Linh – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Danang 국제 종합 병원 의사와 전문적으로 상담했습니다. 딸꾹질은 아기에게 흔한 반사입니다. 아기 딸꾹질의 원인 중 하나는 과도한 위 팽창입니다. 이것은 아기에게 매우 흔한 상태이며 아기도 자궁에 있는 동안 딸꾹질을 할 수 있습니다. 태아는 임신 2분기부터 딸꾹질을 할 수 있습니다. 아기가 양수를 […]
