커지는

이 기사는 마스터 Nguyen Minh Tuan 박사(소아과 의사)가 전문적으로 상담한 내용입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Da Nang International General Hospital. 아이의 키는 자궁에 있을 때부터 성인이 될 때까지 자랍니다. 그러나 생후 1000일과 사춘기는 아이의 키가 가장 빨리 자라는 두 개의 황금기입니다. 1. 아이의 키가 쑥쑥 자라도록 도와주는 황금기 1.1 생애 첫 1000일 생애 첫 … Read more

사이클링은 둔부와 허벅지를 단련할 수 있으므로 이 운동이 엉덩이를 더 크게 만들 수 있다는 오해를 불러일으킬 수 있습니다. 그러나 고강도나 등반 슬로프에 관계없이 자전거를 타는 것은 둔근의 크기를 늘리는 데 도움이 되는 충분한 저항이 아닙니다. 1. 자전거를 타면 엉덩이가 커진다? 본질적으로 엉덩이는 주로 피하지방과 엉덩이 부위의 근육으로 구성되어 있습니다. 때를 사이클링 연습, 엉덩이 부위의 근육량이 … Read more