독서시간: 3 분 좌골신경통이 있는 사람의 경우, 잘못 누워 있으면 자극받은 신경에 압력을 가하여 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그렇다면 좌골신경통 환자에게 가장 좋은 누운 자세는 무엇일까요? 1. 좌골신경통이란 무엇인가요? 좌골 신경(좌골 신경이라고도 함)은 신체에서 가장 큰 신경입니다. 척수에서 시작되어 엉덩이를 따라 내려가며 각 다리 아래로 이어집니다. 좌골신경통은 이 신경에 영향이 있을 때 발생하며 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. …
