식단

게시자: Mai Vien Phuong 박사 – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital 비만과 대사 질환은 전 세계적으로 주요 건강 문제입니다. 2016년 비만은 전 세계 성인의 13%에 영향을 미쳤습니다. 비만은 제2형 당뇨병, 고혈압, 높은 허리-엉덩이 비율 및 낮은 HDL(좋은) 콜레스테롤을 포함하는 대사 이상 그룹인 대사 증후군의 위험 요소입니다. 이에 대처하기 위해 사람이 … Read more

영양실조와 발육부진 아동은 학습 능력과 신체 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 질병을 조기에 치료하고 예방하지 않으면 향후 종합적인 발전에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 영양 실조 아동의 식단을 바꾸는 것은 부모가 특별한 주의를 기울여야 하는 좋은 조치입니다. 1. 어린이에게 발육 부진이란 무엇입니까? 어린이의 영양 실조 매일 섭취하는 음식이 신체에 충분한 에너지와 미량 영양소를 제공하지 못할 때 발생합니다. … Read more

아이들은 신체적, 정신적으로 발달하고 저항력을 향상시키기 위해 특별한 식이요법을 받아야 하는 대상입니다. 아이들이 영양실조가 심하면 마르고 약해지며 질병에 걸리기 쉽기 때문입니다. 따라서 부모는 중증 영양실조 아동의 건강상태를 개선하고 종합적으로 발달할 수 있도록 권고사항에 따른 식이요법에 관심을 기울이고 실천해야 한다. 1. 어린이의 영양실조 영양 실조 어린이의 영양 결핍으로 정의됩니다. 이 상태는 아기의 정상적인 성장과 활동에 필요한 … Read more

게시자: Mai Vien Phuong 의사 – 건강 검진 및 내과 – Vinmec 중앙 공원 국제 종합 병원. 고전적인 저탄수화물 및 케톤 생성 다이어트(KD)는 여러 간질 치료 센터에서 사용되었습니다. 많은 연구에서 연구 참가자의 절반 이상이 개선을 발견했습니다. 1. 탄수화물(탄수화물) 다이어트란? 탄수화물 설탕, 전분, 과일, 곡물, 야채 및 유제품 및 제품의 섬유질 함량을 포함합니다. 위 식품들의 사용에 … Read more

/en/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/gia-di-mot-cach-showing-manh-che-do-an-uong-thu-vi-va-da-dang-nhieu -매운-매운-야채/ 시간이 지남에 따라 우리 몸은 노화되고 노화 과정은 점진적으로 진행됩니다. 노화 과정을 늦추려면 노인을 위한 섬유질을 보충하기 위해 과일과 채소가 풍부한 적절하고 흥미롭고 다양한 식단을 섭취해야 합니다. 1. 과일과 채소가 풍부한 흥미롭고 다양한 식단은 무엇입니까? 즐겁고 다양한 식단이란 5대 식품군 각각의 다양한 식품을 권장량으로 섭취하는 것을 의미합니다. 호주 식이 가이드라인은 건강을 유지하기 위해 … Read more

많은 사람들이 하루 한 끼 식사를 통해 체중을 줄이고 건강을 개선하는데, 이를 OMAD라고도 합니다. 식사의 구성과 시간은 개인의 기호에 따라 다르지만 OMAD 다이어트를 하는 사람들은 종종 한 끼 또는 짧은 시간에 칼로리를 제한합니다. 1. 하루 한 끼 다이어트 많은 종류의 연습이 있습니다 간헐적 단식 OMAD를 수행하는 다양한 방법. 예를 들어 그냥 하루에 한 끼를 먹다 … Read more

결핵은 많은 위험을 초래하고 환자의 삶에 심각한 영향을 미칩니다. 폐결핵 환자는 빠른 회복을 위해 특별한 식이요법과 적당한 휴식 시간으로 치료와 보살핌이 필요합니다. 1. 결핵환자의 영양원칙 결핵 종류이다 전염병 결핵균이라는 결핵 바이러스에 의해 발생합니다. 결핵균 폐, 뼈, 관절, 뇌, 장 등 신체의 어느 부위에나 질병을 일으킬 수 있습니다… 그 중 폐결핵은 80~85%가 가장 흔하며 주변 사람들에게 … Read more