어릴 때부터 야채를 먹도록 가르치십시오.
야채와 과일은 어린이와 성인의 발달 요구에 필수적인 영양 식품군으로 간주됩니다. 녹색 채소는 섬유질 함량이 매우 높고 다채로운 과일과 채소는 체내 물질 대사를 위한 최고의 천연 비타민 공급원입니다. 그러나 어릴 때부터 채소를 먹는 습관은 여전히 아이들을 사랑으로 설득하기 어렵습니다. 그렇다면 어린 나이부터 아이들에게 야채를 먹도록 가르치는 방법은 무엇입니까? 1. 아이들의 과일 및 채소 습관의 이점 적절한 … Read more