독서시간: 3 분 잠이 오지 않는 경우가 많고, 잠이 오지 않는 경우가 많으며, 때때로 잠을 잘 자지 못하거나 명백한 이유 없이 한밤중에 깨는 경우가 있습니다. 이러한 모든 상태는 …
수면 부족은 혈압을 높일 수 있습니다
독서시간: 4 분 수면 부족이 성인의 혈압을 높일 수 있습니까? 많은 과학적 증거에 따르면 평균적인 성인은 최소 7시간의 수면이 필요하지만 그렇지 않습니다. 충분한 수면을 취하다, 있다 잠 못 …
통증이 수면을 방해할 때
독서시간: 6 분 통증이 수면을 방해할 때 요즘 화두가 되고 있습니다. 특히 매일 통증을 호소하는 환자들에게 통증 때문에 잠을 자지 못하는 사람들이 너무 많기 때문이다. 그렇다면 통증과 불면증은 …
보톡스를 사용하기 전에 알아야 할 7가지 사실
독서시간: 4 분 보톡스 주사는 주름을 없애고 턱을 날씬하게 하는 솔루션으로 알려져 많은 사람들이 선택하고 있다. 또한 보톡스 주사는 피부미용 및 미용 분야에서도 널리 이용되고 있다. 그렇다면 보톡스 …