서론 오늘날 많은 사람들이 더욱 건강한 모발을 위해 여러 가지 방법을 모색하고 있습니다. 그중 오메가-3가 풍부한 어유가 주목받고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 여러 연구에 따르면 …
임산부 건강 필수 정보 | 하루 오메가 3 섭취량 가이드
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 임산부들이 꼭 알아야 할 중요한 영양소 중 하나인 오메가 3에 대해 알아보겠습니다. 여러분 중에서 임신 중 영양 관리에 대해 걱정하는 분들이 …