건강수첩 보건의료힘든 운동에서 회복하는 가장 좋은 방법 by 박민지on 2022-03-182022-03-18 운동은 신체의 힘과 위험한 질병에 대한 저항력을 높이는 방법입니다. 그러나 모든 사람이 적절하고 효과적으로 연습하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 격렬한 운동 세션 후에 신체가 회복되고 …