삶의 속도가 점점 빨라지고 일에 대한 요구가 높아지면 스트레스를 받기 쉽습니다. 업무 스트레스가 기대 수명을 단축시킬 가능성이 있다는 보고가 있습니다. 이 결론이 맞습니까? 1. 스트레스 …
삶을 더 길고 건강하게: 과학이 제시하는 인간 수명 연장 비법
서론 안녕하세요, 여러분! 수명을 연장하고 더 건강한 삶을 살기 위한 노력은 우리 모두에게 중요한 주제입니다. 많은 분들이 이를 위해 다양한 방법들을 시도하고 있죠. 실제로 운동, …