보건의료밤의 적색광: 수면과 시력에 미치는 영향의 진실콘텐츠 심사:KRHOW 편집팀마지막 수정일:2021-12-082025-05-16 빛은 단순한 시각적 능력을 넘어 인간 생리 조절에 근본적인 역할을 하는 보편적인 환경 요소입니다. [cite: 1] 빛은 지구의 24시간 낮과 밤 주기에 맞춰 인체의 무수한 …