서론 현대 사회에서는 많은 사람들이 스트레스와 불안을 경험합니다. 이러한 감정은 일시적일 수 있지만, 지속된다면 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스와 불안이 오래 지속되면 …
서론 현대 사회에서는 많은 사람들이 스트레스와 불안을 경험합니다. 이러한 감정은 일시적일 수 있지만, 지속된다면 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스와 불안이 오래 지속되면 …