칼륨은 혈압 균형을 유지하는 데 도움이 됩니까?
칼륨은 혈압 균형을 유지하는 데 도움이 된다는 것은 의사가 고혈압 환자에게 유용한 조언 중 하나입니다. 칼륨이 풍부하고 신체의 나트륨 양과 균형을 이루는 식단은 심혈관 질환을 예방하고 혈압 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 1. 칼륨과 혈압의 관계 칼륨은 신체에 필요한 필수 미네랄 중 하나입니다 전해질 그리고 신체의 혈압 균형을 유지합니다. 나트륨 – 칼륨의 균형을 유지하는 식단을 … Read more