아이들이 참치를 먹기에 좋은가요?

참치는 영양가가 높아 신체 발달에 매우 좋습니다. 참치에는 단백질, 비타민 D 및 기타 훌륭한 영양소뿐만 아니라 오메가-3 지방산이 많이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 많은 부모들은 여전히 ​​”아이가 참치를 먹으면 좋은가?”라고 궁금해합니다. 또는 “아이가 참치를 몇 살까지 먹을 수 있습니까?”. 아래 정보는 이러한 질문에 답하는 데 도움이 될 것입니다. 1. 참치의 영양 참치는 단백질이 풍부하지만 칼로리와 … Read more