죽입니다

브로콜리는 영양가가 좋은 식물성 식품으로 특히 많은 비타민, 미네랄, 항산화제 및 기타 물질을 함유하고 있습니다. 고온의 물로 브로콜리를 조리하면 항암 효과가 있는 항산화 물질이 많이 손실될 수 있습니다. 1. 브로콜리의 몇 가지 이점 브로콜리 일명 브로콜리 다음과 같은 건강에 좋은 영양소가 많이 포함된 식품: 항산화제몸을 해독하는 미네랄, 섬유질, 암 위험을 줄이는 데 도움이 되는 물질… … Read more