불편 함을 완화하기 위해 월경 중에 무엇을 먹어야합니까?
/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/nen-gi-tong-ngay-king-nguyet-de-do-kho-chiu/ 생리주기 동안 많은 사람들이 복부 경련, 두통, 메스꺼움, 피로, 팽만감, 설사, 기분 변화 등의 불쾌한 증상을 경험합니다. 그날의 메뉴를 조정하면 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 1. 월경 중 무엇을 먹을까? 질문으로 달이 되면 무엇을 먹을까여성은 다음 제안을 참조할 수 있습니다. 1.1 물을 많이 마신다 물을 많이 마셔라 특히 월경 중에 모든 사람에게 항상 … Read more