유청 분말이란 무엇이며 무엇으로 만들어 졌습니까?

사람들은 종종 유청 분말을 스포츠 보충제로 사용하여 저항력을 높이고 단백질 합성을 개선하며 근육량의 발달을 촉진합니다. 그러나 많은 사람들은 여전히 ​​유청 분말이 무엇이며 무엇으로 만들어지는지 모릅니다. 1. 유청 분말이란 무엇입니까? 우유는 두 가지 유형으로 만들어집니다. 단백질 카제인과 유청입니다. 유청 단백질은 우유의 카제인에서 분리되거나 치즈 제조의 부산물로 형성될 수 있습니다. 유청가루 9가지 필수 아미노산이 모두 포함되어 있고 … Read more