달팽이를 먹는 것이 좋은가요? 달팽이 먹을 때 주의사항
달팽이를 먹는 것도 아주 좋은데 “달팽이를 많이 먹으면 좋은가?” 다시 말하지만 달팽이에는 콜레스테롤이 많이 포함되어 있어 정기적으로 섭취하면 심혈관 질환의 위험이 증가하기 때문에 주의해야 합니다. 1. 달팽이를 먹으면 좋은가요? 달팽이에는 마그네슘, 셀레늄, 비타민 E 그리고 인. 따라서 달팽이에 함유된 영양성분은 인체에 다음과 같은 영향을 미칩니다. 마그네슘: 마그네슘은 에너지 대사를 지원하고 뼈와 치아를 튼튼하게 하며 아연, … Read more