음력 주기는 남성과 여성의 수면에 다르게 영향을 미칠 수 있습니다
일부 연구에서는 음력 주기가 수면에 영향을 미칠 수 있다고 밝혔지만 지금까지 연구는 암시적일 뿐이며 아직 알려지지 않은 것과 모순되는 부분이 많습니다. 전반적으로 연구 참가자들은 새로운 달보다 보름달이나 밝은 달이 있는 밤에 잠을 약간 덜 잤습니다. 1. 음력 주기는 무엇입니까? 달은 매일 밤 “변형”하며 때로는 둥글고 밝으며 때로는 희미한 초승달 모양으로 나타납니다. 그 이유는 달은 스스로 … Read more