불면증은 남성보다 여성에게 더 영향

누구나 불면증을 경험할 위험이 있지만 여성은 남성보다 불면증을 더 자주 경험합니다. 불충분한 수면은 피곤함을 느끼게 하고 낮 동안 졸리게 하며 다양한 건강 상태를 유발할 수 있습니다. 1. 불면증은 남성보다 여성에게 더 흔합니까? 비율 불명 증 많은 연구에서 여성의 불면증 비율이 더 높은 것으로 나타났으며 일부 추정에 따르면 여성의 평생 불면증 위험이 40% 더 높습니다. 또 … Read more