왜 중년 이상에게 칼슘 보충이 중요한가? 중년에 접어들면서 많은 사람들은 건강에 대한 새로운 필요를 발견하게 됩니다. 특히 나이가 들수록 뼈를 보호하고 건강한 체력을 유지하는 것이 …
효과적인 턱관절염 가정 요법 7가지 방법
양악관절염 치료, 가정에서 어떻게 할까요? 안녕하세요, KRHOW 독자 여러분! 양악관절염으로 인해 일상에서 다소 불편함을 느끼신 적이 있으신가요? 양악관절은 우리가 음식을 씹고, 말을 하고, 노래를 부르며 …
폐경 여성의 골다공증 예방, 비타민 D의 비밀
소개 비타민 D는 우리 체내 여러 기능을 지원하며 특히 골밀도와 관련이 깊습니다. 특히 폐경기에 접어든 여성들에게는 이 비타민이 갖는 중요성이 더욱 커집니다. 폐경기 이후에는 호르몬 …
고령자의 골다공증 원인 탐구와 예방 방법 | 건강한 뼈를 지키는 실천법
노년기의 골다공증: 원인과 예방 방법 안녕하세요, KRHOW 편집부입니다. 이번 기사에서는 노인에게 흔히 발생하는 건강 문제 중 하나인 골다공증에 대해 다뤄보겠습니다. 나이가 들면서 자연스럽게 경험하게 되는 …
집에서 안전하게 어깨 탈구 치료하기: 효과적인 방법 안내
안전하고 효과적인 가정 치료법으로 어깨 탈구 해결하기 어깨가 탈구될 경우, 환자는 심각한 통증과 함께 어깨 주변이 저리고 가려운 감각을 느끼며 팔을 움직이기 어려워집니다. 일부 어깨 …
통풍 환자도 먹을 수 있는 오리고기? ツ
통풍 환자, 오리고기 섭취해도 될까요? 통풍은 매우 흔한 관절염의 한 형태로, 갑작스럽고 심각한 통증과 부종, 발적을 유발하는데, 주로 엄지발가락 관절에 영향을 미칩니다. 통풍은 식이와 밀접한 …
“통풍, 가족력의 영향은? 알아보는 시간”
소개 최근 건강 문제 중 하나로 크게 주목받고 있는 통풍은 유전적 요인이 있는지에 관해 많은 이들이 관심을 가지고 있습니다. 특히 가족 중에 통풍을 앓는 경우가 …
왼발 뒤꿈치 통증, 그 원인과 해결책은?
서문 왼쪽 발뒤꿈치의 통증은 많은 사람에게 일상적인 불편함을 초래할 수 있습니다. 이 문제는 단순한 발피로로 인해 발생할 수도 있으며, 경우에 따라 더 심각한 건강 문제의 …
통풍의 원인: 예방을 위한 필수 지식
고요산혈증의 미스터리: 통풍의 원인과 예방 방법 오늘날 점점 많은 사람들이 통풍에 의해 고통받고 있는 상황에서, 원인과 예방에 대한 올바른 지식은 이 질병을 효과적으로 차단하는 데 …
무릎 인대 손상: 증상과 치료 방법 언제 병원을 찾아야 할까요?
소개 운동을 즐기거나 스포츠를 자주 하는 사람이라면 다치기 쉬운 부분 중 하나가 바로 무릎의 인대입니다. 특히, 축구나 농구처럼 강한 움직임을 요구하는 스포츠를 할 경우 무릎 …
발뒤꿈치 통증, 자연으로 다스리기 효과적인 민간 요법 10가지 방법
가정에서 쉽게 시도할 수 있는 발뒤꿈치 통증 완화 방법 발뒤꿈치 통증으로 인해 고통 받는 분들이 많습니다. 이는 일상적인 생활을 어렵게 하고 다른 건강 상태의 징후가 …
집에서 쉽게 실천할 수 있는 한방 약재를 활용한 경추 퇴행성 디스크 치료법
자연 요법으로 해결해보는: 약용 식물을 이용한 경추 퇴행 치료 경추 퇴행성 질환은 많은 사람들에게 불편함과 고통을 안겨주는 문제입니다. 극심한 통증은 물론, 근육 위축, 추간판 탈출, …
최고의 통증 완화 패치 4가지 지금 사용하면 좋은 인기 제품 추천
소개 일상에서 갑작스럽게 찾아오는 허리 통증, 여러분도 한 번쯤은 경험해보셨을 겁니다. 이런 불편함을 해소하기 위해 사람들이 많이 찾는 방법 중 하나가 바로 미용 패치(감소 패치)입니다. …
고관절 골두 괴사: 조용히 진행되는 질병!
도입 KRHOW 편집부는 허혈성 괴사 또는 대퇴골두 무혈성 괴사라는 무서운 병에 대해 탐구해보고자 합니다. 이 병은 뼈 조직에 혈액 공급이 부족해지면서 발병하며, 이를 방치하면 뼈의 …
약초로 집에서 관리하는 7가지 관절염 치료법
자연의 힘을 활용한 효과적인 관절염 치료법 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 만성 질환 중 하나인 관절염은 일상 생활에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. 특히 강직성 …