소개 정신분열증은 일상 생활과 사회 관계에 심각한 영향을 미치는 만성적인 정신 질환으로, 환자와 가족에게 많은 도전과 문제를 안겨주는 복잡한 질환입니다. 이번 기사에서는 정신분열증이란 무엇인지, 그 …
스톡킹이란? 소셜 미디어에서의 과도한 호기심이 불러오는 부작용!
소개 우리의 일상에서 소셜 미디어는 더 이상 낯선 존재가 아닙니다. 많은 사람들이 다양한 이유로 다른 사람의 소셜 미디어 활동을 관찰하는데, 이를 우리는 일반적으로 “스토킹”이라고 부릅니다. …
운명적 연인이란? 당신의 반쪽을 알아보는 방법
소개 Soulmate, 즉 영혼의 동반자가 있다는 것을 믿으시나요? 우리가 흔히 생각하는 이상적인 관계이기도 한 ‘soulmate’는 그 자체로 참으로 흥미로운 주제입니다. 많은 사람들이 인생에서 soulmate를 찾으려 …
첫눈에 반한다는 것은? 당신이 첫눈에 사랑에 빠졌다는 징조
소개 사랑이라는 것이 복잡하면서도 매혹적인 감정을 불러일으킨다는 점을 생각해보면, “첫눈에 반하다”라는 표현은 우리의 상상력을 늘 자극하곤 합니다. 첫눈에 반하는 사랑이란 정말 가능한 것인지, 아니면 단지 …
자기 성찰이란 무엇인가? 자신을 이해하고 발전시키는 방법
Self Reflection: 자기 반성을 통한 이해와 자기 발전 자기 반성(Self reflection)이란 무엇일까요? 이 용어는 정신적 삶의 질을 높이고 자기 발전을 위한 필수 요소로서 자주 언급됩니다. …
마음의 평화, 몸의 이완: 부동의 명상 가이드 일상 속 쉼표, 부동의 명상으로 누리는 놀라운 혜택
소개 현재 많은 사람들이 일상에서 느끼는 스트레스와 긴장을 해소하기 위해 다양한 방법을 찾고 있습니다. 그중에서도 ‘선명한 마음을 지향하는 명상’, 즉 Thiền buông thư와 Body scan …
사회 불안 장애 (사회 공포증) – 증상, 원인 및 치료법
소개 안녕하세요, KRHOW 편집부입니다. 오늘은 “사회불안장애(Social Anxiety Disorder)”에 대해 이야기해보려고 합니다. 사회불안장애는 많은 사람들에게 영향을 미치는 심리적 문제로, 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. …
무의식이란 무엇인가? 무의식의 작용 원리
서론 안녕하세요, KRHOW 편집부입니다. 오늘은 많은 분들이 심리학 분야에서 오랜 기간 관심을 가져온 주제인 무의식에 대해 깊이 있게 살펴보려고 합니다. 무의식은 의식으로 떠올리기 어려운 감정, 기억, …