간단한 방법으로 집에서 탄력 있는 힙 만들기 사람들의 외모에 대한 관심이 높아지면서 많은 이들이 아름다운 실루엣을 원하게 됐습니다. 특히 힙은 여성과 남성 모두에게서 자신감을 높이는 …
모유량이 줄어드는 이유 이해하기: 효과적인 모유 증량 방법
모유 부족의 원인 이해하고 효과적으로 해결하기 많은 엄마들이 출산 후 모유 공급 부족에 대한 걱정을 느끼게 됩니다. 사실, 대부분의 엄마들은 자신의 아기에게 충분한 모유를 공급할 …
분유 조제 후 얼마 동안 유효한가요? | 분유 보관 방법과 유의 사항
소개 사랑하는 우리 아기의 건강을 지키기 위해서라면 어떤 정보도 놓쳐서는 안 되겠죠? 부모님들이 많이 토론하고 궁금해하는 주제 중 하나가 바로 분유입니다. 여러 이유로 수유 대신 …
닭살처럼 올라온 피부와 가려움: 모공각화증 경고
아름다움에 영향을 미치는 피부 고민, 각질각화증 일상을 살아가며 우리는 종종 피부 문제로 인해 고민에 빠지곤 합니다. 그중에서도 **각질각화증**은 많은 이들에게 미관적인 불편을 초래하는 대표적인 피부 …
HJ란 무엇인가? 당신이 몰랐을 흥미로운 사실들
소개 커플 간의 친밀감을 높이는 다양한 방법이 있습니다. 그 중 하나로 ‘HJ’라는 용어가 주목을 받고 있는데요. 한국에서는 아직 이 용어가 조금 생소할 수 있지만, 이는 …
뇌전증의 원인은 무엇일까? 뇌전증, 유전될 수 있는 병인가?
소개 안녕하세요, 여러분의 건강 동반자 KRHOW 편집부입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 주제, 바로 뇌전증 또는 간질에 대해 알아보려고 합니다. 세계적으로 약 5000만 명의 사람들이 뇌전증을 …
재생불량성 빈혈: 원인과 치료법
소개 안녕하세요, KRHOW 편집부입니다. 오늘은 건강정보 중에서도 우리의 생명에 중대한 영향을 미칠 수 있는 혈액질환인 재생불량성 빈혈에 대해 다뤄보겠습니다. 피로감이나 무력감과 같은 증상이 자연스럽다고 여겨질 …
뎅기출혈열의 위험성 | 효과적인 대처 방법
소개 KRHOW 편집부입니다. 최근 많은 사람들이 궁금해하는 주제 중 하나가 바로 스톡스 증후군입니다. 특히, 이 증후군이 뎅기열과 관련되어 발생하는 경우 더욱 주목을 받고 있습니다. 뎅기열은 …
“혈압 상승을 부르는 음식들” “건강을 지키기 위한 피해야 할 목록”
혈압을 높이는 음식들에 주의하세요! 고혈압을 앓고 있는 분들은 어떤 음식을 먹어야 할지 주의 깊게 고민하시곤 합니다. 하지만 어떤 음식을 피해야 하는지도 그만큼 중요하다는 건 알고 …
임신 중 발 부종, 걷기에 도움이 될까요?
임신 중 다리 부종, 산책 괜찮을까요? 임신 중 운동은 임산부에게 여러 가지 이점을 제공합니다. 체중 관리, 기분 개선, 유연성 증가, 태아 발달 지원 등 다양한 …
집에서도 쉽게 할 수 있는 효과적인 생강으로 목 통증 치유하기 7가지 방법
목에 좋은 자연의 선물: 생강으로 목 통증 완화하기 목 통증은 계절 변화나 스트레스로 인해 누구나 한 번쯤 겪어본 경험일 것입니다. 이러한 목 통증을 효과적으로 완화시킬 …
입 냄새 잡는 안전하고 효과 높은 치약 성분 5가지
흔한 입냄새, 해결하는 방법은? 입냄새는 일상생활에서 큰 불편을 줄 수 있는 문제입니다. 많은 사람들은 자신의 입냄새를 자각하지 못하지만, 사회적 상황에서는 상당한 불안감을 초래할 수 있습니다. …
남성의 야간 음낭 가려움 원인은 무엇일까? 효과적인 해결 방법은?
남성의 밤에 발생하는 음낭 가려움, 그 원인과 해결 방법은? 밤에 음낭 가려움으로 고생하는 남성들이 많습니다. 이는 단순한 일시적 불편함이 아니라, 여러 피부 질환의 신호일 수 …
여성의 자궁 구조 알아보기: 위치와 기능 분석
소개 여성의 생식 기관 가운데 핵심이라 할 수 있는 자궁은 여성 건강과 임신·출산에 결정적인 역할을 담당합니다. 자궁은 난자가 수정되어 착상한 뒤 태아가 발달하는 공간이자, 임신 …
아침 공복 혈당 수치, 어느 정도가 위험 신호일까?
아침에 측정한 혈당 수치, 어느 정도가 걱정할 만한 수준일까요? 혈당 수치는 특히 당뇨병 환자에게 진단과 치료의 중요한 지표입니다. 아침에 측정한 혈당 값은 공복 혈당이라 불리며, …