소개 긍정적 마인드는 우리의 삶에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 때로는 이 긍정적 생각이 부정적인 결과로 이어질 때가 있습니다. 이것이 바로 유독한 긍정(toxic positivity)입니다. …
집에서 쉽게 실천할 수 있는 한방 약재를 활용한 경추 퇴행성 디스크 치료법
자연 요법으로 해결해보는: 약용 식물을 이용한 경추 퇴행 치료 경추 퇴행성 질환은 많은 사람들에게 불편함과 고통을 안겨주는 문제입니다. 극심한 통증은 물론, 근육 위축, 추간판 탈출, …
눈 주변 사마귀 | 치료와 예방법
소개 안녕하세요, KRHOW 편집부입니다. 오늘은 우리가 자칫 간과하기 쉬운, 하지만 현저한 위험성을 내포하고 있는 ‘눈 주변의 사마귀’ 라고도 불리는 ‘눈 부위의 양성 유두종’에 대해 알아보도록 …
신장 건강에 좋은 음료 추천 | 쉽게 만들 수 있는 10가지+ 음료 레시피
건강한 신장을 위한 음료 선택: 알아두면 좋은 10가지 추천 음료 신장 건강에 있어서 물 섭취는 매우 중요한 요소입니다. 신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고 체내 수분 …
“필라테스가 키 성장에 도움이 될까? 올바른 점프 로프 가이드”
소개 높이를 증가시킬 수 있는 운동에 대해 고민하시나요? 우리는 늘 다양한 방법으로 체력과 외모를 개선하려고 합니다. 그 중에서도 줄넘기는 간단하면서도 효과적인 운동으로 널리 알려져 있습니다. …
출산 후 건강 회복을 위한 10가지 산후조리 식단 제안 – 산모의 원기 회복을 돕는 영양 가이드
출산 후 건강을 위한 10가지 영양 가득한 산모 식단 제안 산모들은 출산 후 빠르게 회복하고 건강을 유지하기 위해 적절한 식단이 필요합니다. 특히 출산 후에는 빈혈, …
메조테라피 후 피부 회복 방법 | 탄력 있고 건강한 피부 가꾸기 방법
티어 메소테라피: 아름다움을 위한 혁신적 비수술적 미용법 메소테라피는 최근 많은 이들의 관심을 받는 피부 관리 기술 중 하나로, 빠른 효과와 간편함 덕분에 인기를 끌고 있습니다. …
날씨 변화로 인한 두통, 원인과 해결 방법
기후 변화로 인한 두통: 이해와 대처법 기상 변화가 두통을 유발한다고 믿는 사람들이 많습니다. 날씨가 갑자기 추워지거나 건조해질 때 두통이 심해진다거나, 특히 기상 조건이 급변할 때 …
탈레스미아 빈혈 치료를 위한 수혈의 위험성
정기적인 수혈로 체내 철분 초과된 증상에 대해 알아보기 탈라세미아는 혈액 내 적혈구를 생성하는 데 문제를 일으키는 유전적 질환입니다. 이는 정상적인 상태보다 적은 혈액 내 적혈구 …
저혈압에 생강물 효과 있을까? 생강차 만드는 법
서론 현대의 바쁜 도시 생활 속에서 저혈압은 많은 분들이 의외로 자주 겪는 문제입니다. 가벼운 어지럼증이나 피로감이 때때로 일상에 불편을 주기도 하지요. 이러한 저혈압 증상은 급작스럽게 …
임신 중 부부관계, 주 몇 회가 적당할까?
임신 중 성관계: 얼마나 자주 해야 할까요? 임신은 여성에게 있어 특별하고 행복한 시기입니다. 이 시기 동안 많은 커플들이 성관계와 관련된 여러 질문을 하게 됩니다. 그중 …
검은 귀지: 위험성은? 원인과 해결 방법
귀지의 색이 달라졌다? 검은색 귀지의 원인과 대처 방법 귀지는 귀의 외부로 통하는 관문으로서, 외부의 해로운 물질들을 걸러내고 제거하는 중요한 역할을 수행합니다. 일반적으로 귀지는 노란색을 띠며 …
“사랑니 발치, 얼마나 아플까? ｜ 통증 기간과 관리 방법”
소개 KRHOW 편집부에서 인사드립니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 “지혜치아 발치할 때 과연 얼마나 아플까?” 그리고 “발치 후 몇 일이나 아플까?”에 대해 알아보겠습니다. 지혜치아 발치는 통증과 …
난임 극복! 건강 지킴이 8가지 전통 약초
자연의 힘: 여성을 위한 8가지 전통약재 KRHOW 편집부가 오늘 소개할 주제는 생식 건강입니다. 여성의 건강은 우리 일상에서 중요한 부분을 차지하며, 많은 이들에게 불임은 생생한 과제가 …
당뇨 환자, 혈당 체크는 얼마나 자주 해야 할까?
당뇨병 환자는 얼마나 자주 혈당을 측정해야 할까요? 혈당 측정은 당뇨병 환자들에게 필수적인 과정으로, 혈당 수치를 효과적으로 관리하여 건강을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 그렇다면, 이러한 환자들은 …