독서시간: 4 분 매일의 운동은 사람들의 신체 상태를 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 많은 위험한 질병을 예방하고 수명을 연장합니다. 일반적으로 의사는 각 사람이 하루에 약 30분 동안 …
아기에게 잘 먹일 것: 식사 시간을 30분 이상 늘리지 마십시오.
독서시간: 4 분 이 기사는 Phan Ngoc Hai – 소아과 의사 – 신생아과 의사인 Master, Vinmec Da Nang International General Hospital이 전문적으로 상담했습니다. 생후 첫 몇 년 동안 …
요가, 헬스, 유산소 운동 등 30분 동안 소모되는 칼로리
독서시간: 4 분 칼로리를 태우는 가장 효과적인 방법을 정확히 알고 있다면 좋을 것입니다. 운동 중 소모하는 칼로리의 수는 운동 유형, 체중 및 운동 시간에 따라 다릅니다. 이 기사에서는 …