독서시간: 7 분 통풍은 고요산혈증으로 인해 관절에 요산 결정이 침착되어 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 통풍은 남성에게 흔한 질환으로 알려져 있지만, 여성에게도 발생할 수 있으며, 특히 폐경기 여성에게 더 …
비타민 E를 안전하고 효과적으로 섭취하는 방법
독서시간: 3 분 비타민 E는 건강과 미용에 중요한 기능을 하는 중요한 미량 영양소입니다. 따라서 비타민 E는 여성에게 매우 인기가 있으며 종종 피부 미화, 노화 방지에 사용됩니다. 그렇다면 비타민 …
머리카락에 호호바 오일을 효과적으로 사용하는 방법
독서시간: 2 분 호호바 오일은 북미 남서부가 원산지이며 “사막의 황금”으로 알려져 있습니다. 이 오일은 건강과 미용에 많은 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 아래 기사에 공유된 지침에 따라 …
화이트헤드를 효과적으로 치료하는 방법
독서시간: 3 분 밀어낼 수 있는 블랙헤드와 달리 화이트헤드는 모공 속에 남아 있습니다. 이것은 그들을 치료하기 조금 더 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 그 성가신 화이트헤드를 제거할 수 …
깻잎으로 여드름을 효과적으로 치료하는 방법
독서시간: 3 분 들깨 잎은 많은 건강상의 이점을 가져올 뿐만 아니라 피부에 좋은 여러 성분을 함유하고 있습니다. 따라서 들깨는 노화 방지, 피부 색소 침착 및 여드름 치료와 같은 …
입술에 여드름을 효과적으로 치료하는 방법
독서시간: 3 분 입술 가장자리의 여드름은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며 각 원인에 따라 입술 주변의 병변 모양도 다릅니다. 원인과 피부의 현재 상태에 따라 여러 가지 …
집에서 효과적으로 코의 블랙헤드를 제거하는 방법
독서시간: 3 분 블랙헤드는 항상 얼굴, 특히 코 주변에 나타납니다. 이러한 유형의 여드름은 완고하고 완전히 치료하기 어렵습니다. 블랙헤드를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 여드름이 있는 사람들은 여드름을 …
붉은 염증성 여드름을 효과적으로 치료하는 방법
독서시간: 4 분 염증성 붉은 여드름은 미관에 영향을 미칠 뿐만 아니라 통증, 감염을 유발하는 흉터 형성의 위험을 남겨 환자의 건강과 삶의 질에 심각한 영향을 미칩니다. 그렇다면 붉은 염증성 …
푸쉬업을 올바르고 효과적으로 수행하는 방법에 대한 지침
독서시간: 4 분 팔굽혀펴기는 상체와 복근을 동시에 강화하는 운동입니다. 제대로 하면 가슴, 어깨, 삼두근, 등, 복근, 다리까지 사용하는 운동이 됩니다. 팔굽혀펴기는 전신 근력 강화 운동의 일부로 할 수 …
전염병 시즌 어린이의 심리적 어려움과 부모가 어린이를 효과적으로 지원하는 방법
독서시간: 5 분 게시자: Dang Thi Thanh Tung – 심리학자 – 재생 의학 클리닉 및 교육 심리학과 매일 학교에 가고, 친구 및 선생님과 연락하고, 넓은 공간에서 배우고 노는 …