독서시간: 3 분 비타민 E는 자유 라디칼 및 생성된 분자의 영향으로부터 세포를 보호할 수 있는 항산화제입니다. 항산화 특성을 위해 비타민 E를 섭취하는 경우 보충제가 천연 항산화제와 동일한 이점을 …
너무 많은 비타민 C는 해롭습니까?
독서시간: 3 분 비타민 C는 과일과 채소에서 자연적으로 발견되는 많은 수용성 영양소 중 하나입니다. 많은 사람들은 또한 충분한 양을 섭취하기 위해 보충제를 섭취합니다. 이로 인해 우발적 과용 가능성에 …
자전거 타기가 몸에 너무 해롭습니까?
독서시간: 3 분 사이클링은 많은 건강상의 이점이 있지만 너무 많은 운동은 신체에 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 1. 과도한 사이클링은 당신을 해칠 수 있습니다. 오버트레이닝 증후군 (종종 OTS로 …
식품의 질산염과 아질산염은 해롭습니까?
독서시간: 3 분 질산염과 아질산염은 인체와 일부 채소에 자연적으로 존재하는 화합물입니다. 제조업체는 또한 이러한 성분을 베이컨과 같은 가공 식품에 첨가하여 더 오래 보존합니다. 그렇다면 식품의 질산염과 아질산염은 건강에 …
배란 자극제는 해롭습니까?
독서시간: 5 분 난소 자극제를 사용하는 것은 불임 부부에게 제안된 솔루션 중 하나입니다. 난소 자극제는 경구 및 주사제의 두 가지 유형이 있습니다. 체외수정(IVF)을 통해 아이를 낳고자 하는 가족에게 …
페닐알라닌은 건강에 해롭습니까?
독서시간: 2 분 페닐알라닌은 단백질을 만들고 우울증 및 기타 피부 상태를 치료하기 위해 신체에서 사용하는 아미노산입니다. 그러나 유전 질환인 페닐케톤뇨증이 있는 사람들에게 페닐알라닌은 심각한 건강 문제가 될 수 …