독서시간: 3 분 /ko/tin-tuc/thong-tin-suc-show/song-show/tong-luong-mat-ca-chan-cho-nguoi-di-bo-duc/ 운동을 하는 과정에 방해가 되는 발목 통증이나 체중으로 걷는 문제는 항상 수련자들이 빨리 포기하고 싶어하는 이유입니다. 걸을 때 발목 통증을 줄이는 방법은 무엇입니까? 다음 …
비즈니스 여행자를 위한 피트니스 팁
독서시간: 5 분 일 때문에 집에 자주 갈 수 없다면 운동 프로그램을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 시간 여행과 회의로 인해 운동 일정에 여유가 거의 없을 수 있습니다. …