독서시간: 3 분 오늘날의 현대 사회에서 환경 문제, 생활 방식 및 기타 요인은 폐의 건강에 영향을 미쳤습니다. 그렇다면 폐 문제의 징후는 무엇이며 이 상태에 걸리기 쉬운 사람은 누구입니까? …
심호흡이 심장과 폐에 얼마나 좋은가요?
독서시간: 3 분 이 기사는 Vinmec Danang International General Hospital의 심장 전문의인 Ngo Dac Thanh Huy 박사가 전문적으로 상담했습니다. 심호흡 운동은 간단하지만 생각보다 건강을 향상시킵니다. 심호흡은 감정의 균형을 …
비타민은 폐에 좋다
독서시간: 2 분 비타민은 신체의 많은 중요한 활동에 관여하는 필수 미량 영양소입니다. 폐를 건강하게 유지하고 제대로 작동하려면 매일 식단에서 충분한 비타민을 섭취해야 합니다. 다음은 우리가 매일 식단에 추가해야 …