건강수첩 보건의료충분한 수면을 취하지 않으면 심장병 위험이 증가할 수 있습니다 by 박민지on 2021-12-052021-12-05 독서시간: 3 분 수면은 에너지 수준에 중요할 뿐만 아니라 심장 건강에도 중요합니다. 수면은 활동적인 하루를 보낸 후 신체가 치유하고 재충전할 수 있는 시간을 제공합니다. 따라서 수면이 보장되지 않으면 …