독서시간: 3 분 건강에 좋고 면역 체계를 개선하고 많은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 되는 많은 종류의 버섯이 있습니다. Ganoderma lucidum, 사자갈기 버섯, 차가버섯, 표고버섯, 영지버섯, 동충하초와 같이 …
면역 체계에 좋은 비타민
독서시간: 2 분 비타민은 신체가 스스로 합성할 수 없어 외부에서 보충해야 하는 중요한 유기물이다. 비타민은 생명을 유지하고 신체의 면역 체계를 강화하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 비타민 …
면역 체계에 필요한 필수 영양소
독서시간: 3 분 박사의 기사 Phan Nguyen Thanh Binh 박사 – 영양과장 – 영양학 – 소아과 – 신생아과, Vinmec Central Park International General Hospital 1. 신체의 면역 체계는 …