건강수첩 보건의료마사지가 좌골 신경통 완화에 도움이 될 수 있습니까? by 박민지on 2021-12-292021-12-29 독서시간: 3 분 마사지는 약물 없이 좌골 신경통을 완화하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 마사지의 주요 이점은 긴장된 근육을 진정시키고 좌골 신경의 압력을 완화하는 데 도움이 된다는 것입니다. 1. 마사지로 …