독서시간: 4 분 우리 중 많은 사람들이 새벽 3시까지 깨어 다시 잠들 수 없는 시간을 보냈습니다. 잠에서 깨어나면 다시 잠들 수 없는 어려운 날이 닥칠 것이라는 공포감으로 마음이 …
잠에서 깼을 때 가장 좋은 향기 7가지를 제안합니다.
독서시간: 4 분 아로마테라피는 에센셜 오일을 사용하여 정신적, 육체적 건강을 개선하는 것입니다. 능동 아로마테라피의 관행은 수천 년 동안 존재해 왔으며 많은 사람들이 아로마테라피, 치유 및 고양력도 알고 있습니다. …
잠에서 깨어나야 할 때 잠드는 것을 멈추는 방법은 무엇입니까?
독서시간: 2 분 졸음은 사람들을 쉽게 무기력하고 나른하며 어떤 것에 집중할 수 없게 만드는 상태입니다. 원인은 수면 부족, 약물 부작용 또는 신체 약화 때문입니다. 효과적인 근무일을 위해 졸음을 …