독서시간: 3 분 50세가 되면 여성은 신체의 건강과 기능이 저하되는 징후를 보입니다. 건강 상태를 개선하고 질병의 위험을 줄이기 위해 여성은 50세 이상의 사람들을 위한 메뉴에 집중해야 합니다. 1. …
하나 이상의 외국어를 배우는 것은 정신을 젊게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다
독서시간: 3 분 외국어를 배우는 것은 새로운 언어를 습득하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 많은 외국어를 규칙적으로 배우고 사용하는 것은 인지능력 향상은 물론 노화로 인한 기억력 감퇴를 효과적으로 …
6개월 이상의 어린이는 짠가루를 먹을 수 있습니다.
독서시간: 3 분 많은 부모들이 “아기들은 언제 가소제를 먹어야 할까?”, “6개월 아기는 짠 가루를 먹을 수 있을까?”라고 궁금해합니다. 사실 생후 6개월 정도가 아기에게 “새로운 음식”을 소개하기에 적절한 시기입니다. …
50세 이상의 중요한 건강 검진
독서시간: 4 분 50세의 건강 검진은 정상적인 건강 상태에서도 정기적으로, 주기적으로 실시해야 합니다. 이 검사의 목적은 귀하의 건강을 평가하고, 미래 질병의 위험을 결정하고, 보다 건강하고 과학적인 생활 방식에 …