독서시간: 3 분 아침은 하루 중 가장 중요한 식사지만, 같은 반복적인 음식으로 인해 가끔 지루할 수 있습니다. 아침 식사에 풍미와 영양을 더하기 위해 메스꺼움이나 위장과 싸우는 것과 같은 …
아이들이 매일 식사에 두부를 많이 먹으면 좋은가요?
독서시간: 3 분 두부의 주재료는 콩을 발효시켜 만든다. 두부는 베트남에서도 인기 있는 음식입니다. 두부의 영양 성분은 풍부하고 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 그러나 지금까지 특히 어린이를 위한 두부의 …