독서시간: 4 분 설탕을 너무 많이 섭취하면 비만, 당뇨병, 심장병, 체내 염증 증가, 고콜레스테롤, 고혈압을 유발할 수 있습니다. 무설탕 식단을 채택하면 이러한 건강 상태의 위험이 크게 줄어듭니다. 이 …
당신은 결코 "너무 오래된" 치료를 시작하기 위해
독서시간: 3 분 나이는 외모와 사고방식을 바꿀 수 있습니다. 삶의 어려움에 대처하는 데 도움이 되는 치료사에게 의지할 수 있습니다. 그렇다면 언제 치료를 받아야 할까요? 1. 언제 치료가 필요한가요? …