건강수첩 영양소건강에 해로운 음식과 설탕에 대한 갈망을 줄이는 11가지 방법 by 박민지on 2023-01-182023-01-18 독서시간: 4 분 갈망은 다이어트하는 사람, 특히 가공 식품과 고당분 식품에 대한 “고문” 감정 중 하나입니다. 이 느낌은 일반적인 배고픔보다 강하여 많은 사람들이 체중 감량과 합리적인 식단을 유지하기 …