독서시간: 4 분 기능성 식품은 현재 다양한 형태와 용도로 시장에서 많이 광고되고 있는 제품입니다. 따라서 기능성식품을 섭취해야 하는지, 어떻게 섭취해야 하는지가 많은 분들이 궁금해 하시는 사항입니다. 1. 기능성식품이란? …
건강한 방법으로 나이 먹기: 섬유질 늘리기, 염분 섭취 줄이기, 칼슘 보충하기
독서시간: 5 분 /ko/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/gia-di-mot-cach-show-manh-tang-chat-xo-giam-luong-muoi-bo-sung-canxi/ 늙어가는 몸이 건강할 수 있도록 정신 건강을 보장하는 것 외에도 노인들에게도 적절하고 영양가 있는 식단이 필요합니다. 섬유질이 풍부한 매일의 식단, 염분 섭취 감소, 칼슘 …
뇌허혈이 있는 사람들은 무엇을 보충하기 위해 먹습니까?
독서시간: 4 분 뇌허혈은 암, 심혈관질환에 이어 세계 사망원인 3위를 차지하는 위험한 질환이다. 뇌허혈을 치료하기 위해서는 의사의 처방에 따르는 것 외에도 합리적인 식단이 필요합니다. 1. 뇌허혈의 원인과 대표적인 …
어린이에게 아연을 보충하기 위해 무엇을 먹어야 하나요?
독서시간: 3 분 아연은 아이의 성장발달에 중요하지만 몸이 스스로 만들어내지 못합니다. 따라서 어머니는 매일 식단을 통해 자녀에게 아연을 보충해야 합니다. 그렇다면 아이들에게 아연을 보충하기 위해 무엇을 먹어야 할까요? …