독서시간: 5 분 육아는 보람 있고 도전적인 경험입니다. 부모로서 피곤하고 피곤함을 느끼기 쉽습니다. 특히 초기에 그렇습니다. 육아 소진의 증상을 인식하면 더 악화되기 전에 예방하는 데 도움이 될 수 …
작업 번아웃: 그것을 발견하는 방법?
독서시간: 3 분 업무 소진은 현대 생활에서 점점 더 흔해지고 있습니다. 우리 대부분은 지칠 때까지 일하면 안 된다는 것을 알고 있지만 일에 지쳐 있다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 …
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