독서시간: 4 분 견과류는 철분, 비타민, 미네랄, 칼슘, 오메가-3 지방산 및 기타 많은 미량 영양소와 같은 영양소가 풍부합니다. 그래서 견과류를 먹는 것은 혈중 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 심장 기능을 …
밥 대신 야채를 먹으면 살이 빠진다?
독서시간: 3 분 통곡물, 살코기, 견과류, 콩류와 함께 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것이 체중을 감량하거나 유지하는 안전하고 건강한 방법입니다. 또한 과일과 채소가 풍부한 식단은 특정 유형의 암 및 …
밥 대신 시리얼을 완전히 먹어야 하나요?
독서시간: 5 분 통곡물은 대사성 심혈관 질환, 결장암, 제2형 당뇨병 및 결장 게실증 발병 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 하기 때문에 종종 많은 사람들의 식단에 포함됩니다. 곡물 식품은 …
아이들에게 밥 먹는 법을 가르치는 방법
독서시간: 4 분 이 기사는 Doan Ngoc Quynh Tram – 소아과 의사 – 신생아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Nha Trang International General Hospital 의사가 전문적으로 …
밥 먹기를 거부하는 2세 아기, 어떻게 해야 할까요?
독서시간: 3 분 2세 아동의 시기는 이가 나기 시작하는 시기이므로 거식증이 생기기 쉽고 밥 먹기를 거부합니다. 오랫동안 거식증에 걸린 어린이는 신체 및 지적 발달 과정, 심지어 성장 장애에도 …