독서시간: 4 분 밤에 치통이 발생하면 잠을 이루지 못하거나 잠을 이루기 어렵습니다. 진통제를 복용하거나 정향 싹을 씹거나 여분의 베개를 사용하면 치통 완화에 도움이 됩니다. 그러나 일부 원인으로 인해 …
아기가 밤에 잠을 자지 않을 때, 일상을 돌이켜 보세요.
독서시간: 4 분 게시자: Mai Vien Phuong 박사 – 소화기 내시경 – 건강 검진 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital 낮과 밤의 수면은 신생아 초기 …
밤에 기침을 완화하는 방법
독서시간: 4 분 야행성기침은 밤에 잠을 자다가 기침을 하는 경우가 많고 기침이 지속되는 질환이다. 현재 밤에 기침을 치료하는 방법으로는 자는 자세를 바꾸거나 꿀을 마시거나 약을 복용하는 등 여러 …
밤에 자기 전에 근육을 스트레칭하는 8가지 동작
독서시간: 4 분 캐모마일 차 마시기, 에센셜 오일 사용, … 다리 근육 스트레칭과 같이 자연스럽게 숙면을 취하는 데 도움이 되는 조치에 비해 허벅지 근육은 무시되는 경우가 많습니다. 그러나 …
밤에 고열이 자주 나는 이유는 무엇입니까?
독서시간: 3 분 밤에 높은 체온은 잠을 잘 못자고 잠들기 어렵게 하고 다음날의 정신에 영향을 줍니다. 이 상태가 오래 지속되면 환자를 피곤하게 만들고, 근육통, 졸음, … 밤에 열이 …
왜 밤에 입이 마르나요?
독서시간: 3 분 잠자는 동안 입이 마르는 것은 때때로 밤에 일어나는 짜증나는 일처럼 보일 수 있습니다. 이러한 상태가 치료되면 식사, 말하기 및 일반적인 구강 건강을 포함하여 삶에 중대한 …
아이들은 밤에 자주 웁니다. 구루병이 있습니까?
독서시간: 4 분 아이들은 종종 밤에 울어서 부모에게 많은 문제를 야기합니다. 많은 사람들은 구루병 어린이가 밤에 자주 운다고 믿습니다. 사실 아기가 밤에 우는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. …
아이들이 밤에 잠을 잘 못 자는 이유는?
독서시간: 5 분 생후 첫 몇 년 동안 수면은 어린이의 신체적, 지적 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 잠들기 어렵고 자주 우는 아이들은 온 가족의 건강과 삶의 리듬에 부정적인 …
밤에 자외선 차단제를 발라야 하나요?
독서시간: 3 분 피부에 영향을 미치는 요인이 점점 더 많아지는 현대 생활의 맥락에서 밤에 자외선 차단제를 사용할지 여부는 일반적인 질문입니다. 자외선 차단제의 이점과 올바르게 사용하는 방법을 배우면 사람들이 …
밤에 호흡곤란, 왜?
독서시간: 3 분 야간 호흡곤란은 밤에 갑자기 심한 호흡곤란으로 사람을 잠에서 깨게 하는 것으로 정의되며, 종종 기침과 쌕쌕거림을 동반합니다. 이러한 자정 호흡곤란 증상은 대부분 울혈성 심부전과 관련이 있습니다. …