독서시간: 3 분 요가를 하는 사람, 요가를 오랫동안 하는 사람도 많지만, 수련 후 몸의 변화를 모두가 아는 것은 아니다. 요가를 수련할 때의 변화를 이해하면 수련자들이 더 나은 결과를 …
부정적인 생각은 마음을 바꿀 수 있습니다
독서시간: 5 분 부정적인 생각이 우리의 생각을 바꿀 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그렇다면 부정성은 왜 이런 일을 할 수 있으며, 부정성은 우리의 삶의 결정에 어떤 영향을 미칠까요? …
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