건강수첩 영양소너무 뜨거운 물은 브로콜리의 이점을 죽입니다. by 박민지on 2023-04-252023-04-25 독서시간: 3 분 브로콜리는 영양가가 좋은 식물성 식품으로 특히 많은 비타민, 미네랄, 항산화제 및 기타 물질을 함유하고 있습니다. 고온의 물로 브로콜리를 조리하면 항암 효과가 있는 항산화 물질이 많이 …