독서시간: 3 분 무력증은 다양한 전신 질환의 결과일 수 있으며, 특정 병리학적 원인 없이 신체가 허약해진 상태인 경우가 더 흔합니다. 신체 쇠약 치료에는 원인 치료와 적절한 식이요법 제공이 …
몸의 에너지를 재생하는 3일
독서시간: 4 분 바쁜 생활로 인해 잠을 덜 자게 되므로 신체가 매일 필요로 하는 에너지가 부족합니다. 그렇다면 어떻게 에너지를 재생하면서 계속 일할 수 있을까요? 3일만에 몸에 활력을 불어넣는 …
사춘기 동안 소녀의 몸의 신비
독서시간: 2 분 사춘기는 5단계의 연속적인 변화가 있는 다년간의 과정입니다. 각 단계에는 고유한 역할과 표현이 있습니다. 1. 여아가 사춘기를 맞이하는 단계 1단계는 보통 여아가 8~9세가 된 후에 시작됩니다. …
이 7가지 스포츠로 몸의 지구력을 길러보세요
독서시간: 3 분 피트니스는 신체가 효과적으로 기능할 수 있는 전체 능력입니다. 강력한 피트니스 기초는 근육을 만들고 훈련 성과를 향상시키는 중요한 기초입니다. 따라서 신체의 지구력을 키우는 것이 매우 중요합니다. …
몸의 소리를 들을 줄 아는가?
독서시간: 3 분 세계보건기구(WHO)의 정의에 따르면 건강이란 단순히 질병이나 허약함이 없는 상태가 아니라 정신적, 육체적으로 완전한 안녕 상태를 의미합니다. 그러므로 사람이 정상이고 질병이 없고 장애가 없으면 건강한 사람이 …
몸의 면역력을 강화하는 방법
독서시간: < 1 분 비디오 콘텐츠는 교수인 Dr. Nguyen Thanh Liem – Vinmec 줄기 세포 연구소 및 Gene Technology 소장이 전문적으로 컨설팅합니다. 자가면역증강치료는 체내의 면역세포, T세포, NK세포를 걸러내고 배양해 …