건강수첩 보건의료취침 전 해야 할 일 목록은 숙면에 도움이 됩니다. by 박민지on 2021-12-092021-12-09 독서시간: 3 분 긴 하루 일과를 마친 후 모든 인간에게 수면은 매우 중요합니다. 그러나 숙면을 취하는 것은 쉽지 않습니다. 많은 사람들이 묻는 질문은 자기 전에 무엇을 해야 합니까? …