독서시간: 8 분 콩은 우리 식단에 빠질 수 없는 식품 중 하나입니다. 콩은 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 심장, 혈압, 혈당, 생식력, 뼈 건강 등에 긍정적인 영향을 미칩니다. 하지만 …
당신은 산후 땀이 많이 나는 이유를 알고 있나요?
독서시간: 5 분 출산 후 땀이 많이 나는 이유는 무엇일까요? 산후 식은땀은 여성의 몸에서 일어나는 자연스러운 현상입니다. 하지만 이 현상은 산모들에게 불편함과 불안감을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 …
돼지고기에 든 아연이 어린이의 거식증을 왜 개선할 수 있을까?
독서시간: 5 분 돼지고기는 우리 식단에서 흔히 볼 수 있는 식품입니다. 하지만 돼지고기가 어린이 거식증을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 있었나요? 돼지고기에는 아연이라는 중요한 미량 …
매니큐어를 너무 많이 바르면 해롭다?
독서시간: 3 분 매니큐어는 여성들의 뷰티 라이프스타일에 빠질 수 없는 아이템입니다. 다양한 색상과 디자인으로 손톱을 꾸미는 것은 재미있고 행복한 일이지만, 매니큐어에 들어있는 화학 성분들은 손톱과 건강에 악영향을 미칠 …
아이들이 소고기를 더 많이 먹어야 할까요?
독서시간: 3 분 부모는 자식이 잘 자라기를 바라는 마음으로 자식에게 소고기를 많이 주는 경향이 있다. 하지만 ‘아이가 소고기를 많이 먹으면 좋은가’는 아이가 다른 고기를 거부할 때 부모의 고민이기도 …
아이들이 요구르트를 많이 먹으면 좋은가요?
독서시간: 3 분 요구르트는 많은 부모들이 매일 자녀를 위해 선택하는 인기 있는 식품입니다. 요거트는 어린이의 건강, 특히 어린이의 소화기 계통에 매우 좋다고 알려져 있지만, 요거트를 많이 섭취하는 것이 …
아기에게 가장 많이 발생하는 문제와 해결 방법
독서시간: 3 분 이 기사는 전문의 II 의사인 Cao Thi Thanh 의사(소아과 의사)가 전문적으로 조언한 것입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital. 엄마가 된다는 …
귀리에는 왜 섬유질이 그렇게 많이 함유되어 있나요?
독서시간: 3 분 귀리는 대부분의 다른 곡물보다 더 많은 전분, 섬유질, 단백질 및 지방을 함유하고 있으며 많은 건강상의 이점을 제공하는 독특한 유형의 수용성 섬유질인 베타 글루칸의 풍부한 공급원입니다. …
모유수유 시 모유를 더 많이 먹고 살이 찌지 않으려면 무엇을 먹어야 할까요?
독서시간: 2 분 모유는 언제나 영유아에게 가장 완전하고 적합한 식품입니다.모유수유를 통해 단백질, 당분, 지방, 에너지, 비타민, 미네랄 등 필요한 영양소를 충분히 공급받을 수 있습니다. 미네랄염을 아이의 신체 흡수와 …
안약을 많이 사용해도 괜찮나요?
독서시간: 2 분 점안액은 가정약 캐비닛에 흔히 있는 일상 필수품입니다. 점안제는 국소적으로 사용되는 액체 제제입니다. 약은 눈의 질병을 치료하거나 극복하는데 도움을 주는 목적으로 사용됩니다. 많은 분들이 안약을 많이 …